运动

为什么人会出现焦虑？想一下：当你在做一件事情时，你会焦虑吗？显然不会，因为你的精力集中在这件事上，不用考虑其它的事情。而当你什么都不做时，你的大脑也是在在运转的，这个时候你可能因为…