抑郁
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东莞如何排解压抑情绪,东莞真抑郁和假抑郁的区别?
“压抑、焦虑,不想面对生活,想要逃避。”是现代人经常面临的一种情绪困境。 希望下面的分享能够一定程度上帮助有类似困扰的你在面对这诸多事情时可以更加从容: 一、在焦虑、压抑的时候,尝…
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东莞重度抑郁怎么办,东莞如何判断自己有没有抑郁?
嘿嘿,我是何知了,今天说说我困在抑郁的3年里,从恨它,到被它改命,从而爱与感激它的心路历程,内附不药而自愈的心得和建议,愿能对你有一点点帮助。 深陷抑郁,我并未深入觉知和了解它时,…
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东莞自己抑郁了该怎么办,东莞觉得自己抑郁了该怎么办?
要懂得自愈,因为好起来的从来不是生活,而是你自己。你是否遇到这种情况吃了不少药可还是开心不起来?抑郁还是反反复复出现? 如果我们只是仅仅靠药物治疗,只有治标,暂时把症状压制下去的效…
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东莞如何排解压抑情绪,东莞真抑郁和假抑郁的区别?
你有过深夜哭泣、情绪崩溃的时刻吗? 是否经常陷入焦虑、心烦、恐惧的内耗中无法自拔? 又或者,感觉自己没有情绪,却经常疲惫,开心不起来? 如果有以上情况,那说明你真的需要好好关照自己…
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东莞孩子抑郁心理辅导,东莞孩子抑郁心理疏导可以治愈吗?
现在小小年纪就抑郁的孩子太多了,而孩子一旦有了抑郁症,不管是吃药还是心理治疗都很难痊愈。 所以,防范为主,做好以下这十点,让孩子远离抑郁。 01.养宠物,养植物 家里有宠物的孩子,…
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东莞心理治疗医生,东莞心理治疗医生是否成熟称职的重要条件?
《蛤蟆先生去看心理医生》的作者罗伯特·戴博德说: “人生就像是一条河流,看似静静流淌,风平浪静,实则暗流涌动,危险重重。” 在人生的这趟河流里,每个人或多或少都会遇到一些无法迈过的…