任务

  • 怎样治疗拖延症

    人们为什么会拖延,其原因可能涉及各种心理和行为因素。下面是一些常见的原因: 1. 缺乏意愿和动力:当任务对我们来说缺乏吸引力或没有足够的奖励时,我们可能会倾向于推迟它。 2. 完美…

    2023年12月26日
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  • 如何摆脱拖延症

    主题:如何克服拖延症 拖延症是很多人面临的问题,但如果不及时解决,它会严重干扰我们的生活和工作。为了克服拖延症,我们可以采取以下几个措施。首先,制定一个详细的计划和时间表,明确要完…

    心理专家 2023年12月9日
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  • 东莞如何战胜拖延症,东莞如何克服拖延症?

    很多人都说自己在生活中有拖延症,这是一种普遍存在的心理问题,有的时候我们明明知道一件事不去做,会造成坏的结果,但我们仍然把这件事往后推迟,这就是拖延症。 拖延症在生活中的表现有哪些…

    2023年1月24日
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