心理

给我一分钟，让你的焦虑、抑郁通通消失掉。如果现在的你明显感觉到自己的不舒服，请停下来看完这个视频。 ·第一，不要纠结在一件事或者是一个人身上。听好了，是任何事情，任何人因为你正在精…

百年大计，教育为本。教育大计，教师为本。近年来，教师因为超负荷工作，压力大、负担重等原因，心理健康问题不容乐观。市人大代表沈云香向大会提交了《关于重视中小学教师心理健康的建议》，希…

以下是我对心理督导及教学理解及分享。（我本身不是注册系统咨询师和督导师，是在社会上兢兢业业执业十年的心理咨询师，这些是我在教学和指导中的感受和经验） 一、心理督导的目的 心理督导的…

青少年性教育：中国家长难以启齿的性教育第一集。 性教育应该从什么时候开始？ ·1.家长需要在孩子整个过程中进行沟通，尽早并且长期。 ·2.从家长这里获取正确的信息。 ·3.家长的观…

#头条创作挑战赛##记录我的2024# 在繁忙的都市生活中，人们常常会忽略一个重要的健康问题——心理健康。然而，在现代社会，心理健康对于个人的成长和幸福生活至关重要。就像身体需要定…

男人失眠，多半是心理压抑导致的，该如何解决?4个方法或可帮助您 ? ? 【粉丝来信】李华（化名）是一个普通的中国中年男性，过去几年里，他一直过着平凡而充实的生活。但最近的一次决策失…

喜迎新年 礼遇新课 九州心理携手张海音老师 隆重推出 精神分析临床技能提升连续培训项目广州站&深圳站 一课两地 三江汇聚张海音老师新课首次开班粤港澳大湾区 临床实操 心动好…

学子是一个国家、一个民族的未来！而学子的心理健康关乎到他们未来能在祖国建设、社会发展上起到多大的作用。升学e网通从建立之初就一直非常关切学子们的心理健康，为此在特别打造了升学e网通…

近日，一起令人痛心的事件发生了：妻子跳江自尽，丈夫跟随下水试图营救，却不幸溺亡。这个消息引起了社会的广泛关注，也让我们深思夫妻关系和心理健康问题的重要性。我们应该加强对婚姻压力的认…

在当今快节奏的社会中，我们时常会面临各种各样的压力和挑战。对于心理脆弱的人来说，如何调整自己的心态，增强内心的力量，就显得尤为重要。本文将为你提供四个方面的建议，帮助你从心理脆弱的…

在当今社会，我们越来越重视孩子的心理健康，然而，在过去，孩子们却经常遭受挨打，但他们的心理似乎更为健康。这是为什么呢？今天我们就来揭开这个谜团。 一、挨打与心理问题的关系 过去的孩…

南都讯 “近年来，未成年人心理健康问题凸显，心理健康现状堪忧。”广州市政协委员、司法部全国青少年普法讲师团讲师谭国戬如是说道。 近年来，随着《中国国民心理健康发展报告（2019-2…

儿童心理健康是孩子全面发展的重要组成部分，对孩子们的成长具有深远的影响。儿童的心理健康问题不仅关乎个体，还对社会和家庭产生着深远的影响。因此，对儿童心理健康的关注与支持显得尤为重要…

我们为什么要做心理咨询[心] 抑郁、恐惧、茫然……当内心痛苦不断蔓延，我们也会尝试用各种途径自我拯救。 我们每个人都有亲戚朋友，乃至闺蜜、死党，双方都觉得彼…

催眠是一种古老的心理学技术，通过催眠师的引导语，让人进入一种高度受暗示性的状态。通常，被催眠者在接受催眠的时候，是依旧清醒的，而且是感觉到放松的，对于催眠师的引导语，会不假思索地去…

他们通常会采取哪些策略呢？1. **自我觉察**：心理咨询师会经常对自己的情绪进行内省，了解情绪的来源、强度和持续时间。这种自我觉察能够帮助他们更好地理解自己的情感，从而找到合适的…

面对失恋，如何快速走出阴影？让我们一起学习如何调整自己的心态。 失恋是一种痛苦的经历，但也是我们成长的机会。首先，接受现实是走出失恋阴影的第一步。不要试图逃避或否认失恋的痛苦，而是…

心理测试：你想吃哪一碗面条测试你的心理性别？测试结果仅供参考。 A：你在心理上的性别倾向于男性。您是一位具有独立思考能力的人，头脑机灵思维敏捷，在校园里是一位成绩优秀，善于听老师话…