东莞

嘿嘿，我是何知了，今天说说我困在抑郁的3年里，从恨它，到被它改命，从而爱与感激它的心路历程，内附不药而自愈的心得和建议，愿能对你有一点点帮助。 深陷抑郁，我并未深入觉知和了解它时，…

美国精神疾病诊断与统计手册第5版（DSM-Ⅴ）将孤独症谱系障碍（ASD）定义为交互性社交交流和社交互动的持续损害以及存在受限的、重复的行为、兴趣或活动模式，属神经发育障碍范畴[1,…

要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。你是否遇到这种情况吃了不少药可还是开心不起来？抑郁还是反反复复出现？ 如果我们只是仅仅靠药物治疗，只有治标，暂时把症状压制下去的效…

社交恐惧症是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前，可能被别人仔细观察的社交场合，有显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。 …

我每间隔10分钟给他发信息，他总是很快回复我。我每天早上、中午、晚上都要跟他视频通话，他跟我视频的时候都很开心，关心我的生活也分享着他的日常。我很享受这样的日常。 两个人见面的时候…

似乎聊得最多的，或者说从来不缺的话题就是相关恋爱方面的，因为这的确是每个人都会遇到，也让无数人头疼的难题。 但不知道大家有没有们发现，亲密关系中真正让人头疼的，甚至是导致关系决裂的…

很多人都会有自卑的心里，觉得自己各方面都不如别人，甚至在遇到挫折的时候就走了退路，不想继续前进了，这是很不好的想法，而且自己打击自己无疑是成功的绊脚石。看看下面这位同学如何解决自己…

你有过深夜哭泣、情绪崩溃的时刻吗？ 是否经常陷入焦虑、心烦、恐惧的内耗中无法自拔？ 又或者，感觉自己没有情绪，却经常疲惫，开心不起来？ 如果有以上情况，那说明你真的需要好好关照自己…

关于爱情，我同意著名作家周先生曾经说过的一个观点。他说:爱情不是人生的冰点，而是流动的河流。 在这条河里，有壮丽的急流，也会有平缓的水流。可能有重要的主河道、支流和潜流。 这告诉我…

读者来信如是说： 我和前夫是大学同学兼情侣，且我和前夫均是独生子女。因为我们的老家均属于省会城市，按照中国传统婚俗来说，在前夫压根不属于上门女婿的情况下，我应该跟随前夫去他成长的城…

最近有个小小的观察，发现很多男生多多少少都有点被绿妄想症。 起因是朋友前段时间认识了个新男孩，俩人聊了几天，随着关系熟悉了起来话题也开始从兴趣爱好，逐步过渡到了感情方面。聊到跟前任…

很多人会来问我一个问题，“他怎么不回我消息？谈了那么久，有必要这么绝情吗？” 凡是有这个疑惑的人，我只能说一句，你还没有摆正自己的位置，都已经分手了，他已经恢复单身了，不想回复你就…

有一种爱，叫做挽回。挽回婚姻，挽回婚外情，源自于爱。但并非所有因爱而起的行动都能得到良好的结果。 在感情层面遭遇波折，我们会感到焦虑、无助，或甚至是绝望。这时，保持从容心态尤为关键…

卡尔?罗杰斯说:“一个有趣的悖论是,当我接受自己原本的样子时,我就能改变了。” 他的话让我想到《天道》这部电视剧中的点睛之笔，丁元英跟女主说：“你需要的就是一双天眼，一双剥离了文化…

爱情就像一道光，时光催人老，转眼间，我已浪费了青春，那个年少轻狂的我，早已不在。 爱情总是让人欢喜，让人忧，让人欢喜的事，遇到了一个懂我的人，让人忧的是，我总会患得患失。 我也为自…

1 一看见你，我就瞬间有了精神，遇见你，我也就拥有了一往无前的力量。 2 你就像清爽的风、温暖的光、永恒的星辰，从白天到黑夜，一如既往地照耀着。 3 遇见你，爱上你，往后余生皆是你…

女子嫌弃丈夫家徒四壁，不仅逼着丈夫签下离婚协议书，还抛弃子女十几年，如今，听闻丈夫发达后，居然有脸回来逼前夫复婚，前夫不同意下，竟要求分家产，前夫：我就没见过你这么不要脸的女人！ …