东莞挽救婚姻咨询中心，东莞婚姻挽救咨询？

投稿用户 • 2023年11月2日 05:51:23 • 心理医生 • 阅读 400

有些婚姻离不了也过不好，还能怎么补救呢？

其实这种情况能决定你幸福的，是你的态度。

既然离不了婚，但你又对他有那么多的要求和期待，就注定了容易自寻烦恼。比如他总是半夜出去喝酒，你在家里翻来覆去就是睡不着，觉得很不公平，于是坐在那里一直等到凌晨3点，满肚子的气，对他发泄，可他却不理解你为什么生气，还嫌弃你管得太宽。

有些人在这种情况下会上瘾，一直跟老公较劲，攻击他，指责他，向他发泄脾气，一直都想得到内心想要的结果，一直吵不赢，就一直卡在那里重复。

但这种情况，最正确的方式应该是，别再对他有那么高的期望。

他出去玩你也出去玩，他钓鱼可以钓两天不回家，那你就花点他的钱，找小姐妹一起出去唱唱歌，逛逛街。只有你自己的情绪舒坦的时候，才不会一直盯着他，看不了他过得好，也看不了他不陪自己。

第二是不用去迁就他的态度。不离婚对你来说可能收益是更大的，孩子不会被同学嘲笑没有爸爸，家里有点什么事情需要人帮忙，起码他还在，哪怕买苞米，都可以让他扛上楼，至少你们之间保持着正常的沟通。你不要求他，不在乎他的时候，这个男人自己心里反而慌张，觉得你不按套路出牌，就会变得特别主动，来试探一下你的态度，也学会讨好你了。而你越是讨好，越是使劲想让这个婚姻变得更好一些，就越容易出现反效果。

第三就是学会万事靠自己。一段爱情再美好，中间也有很多事情是只有我们自己能处理的，更别说是这种同床异梦，离了又可惜，不离又生气的婚姻了。单身的时候日子怎么过，现在日子就该怎么过，最后你就会发现，如果你能做到让自己非常可靠，能处理生活中的大小事情，你在遇到问题，心境会平和很多。你能感受到自己的强大，就不会在情感上依赖一个会伤害你的人。你对他苦苦付出，他可能会背叛你，但你用心去经营自己，提升自己，这些努力不会白费。

第四就是不要在乎婚姻。当婚姻出问题的时候，我们往往会把这个问题看的特别重。好像爱情的衰亡，是一件不可原谅的，非常糟糕的事情，它会让你丧失自己的信心，看不到生活的方向，很容易就觉得什么都没意思了，没有动力向前走。

那是因为我们太过把目光聚焦在婚姻本身，却忽略了在婚姻以外，还有很多的生活。如果把婚姻比作一杯水，你在沙漠里没了这杯水，就是致命的危险。但如果你在河里游泳，这杯水对你来说就没那么重要了。所以很多时候那些能把婚姻经营得好的人，不是因为他们多有勇气，多有智慧，是因为他们知道不要把自己放在沙漠里，让婚姻成为自己的救命稻草。

只有当你不那么在乎的时候，你才能把婚姻经营得好。

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