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在学校顶撞老师，在家攻击父母。成绩差，脾气大，不服管，十分叛逆。

这是14岁的乐乐留给老师和父母的形象。

走投无路的乐乐爸妈找到了心理咨询师曾小群老师。

△内部素材，请勿私自转载使用

妈妈告诉曾老师：

他现在不愿意上学，整天整夜的玩游戏，手机瘾特别大。

只要一提学习和手机相关的事，他就格外的敏感，乱发脾气，大吼大叫，甚至乱骂人，六亲不认。

无论我们说什么做什么，他都不认同也不接受，还会说各种难听的话进行反驳。

曾老师本来还想从乐乐本人那里了解更详细的情况，但他不愿意配合。

乐乐并不认为自己行为有任何问题，甚至还很气愤，骂父母说“他们才有病”。

△图源|摄图网（500904695）

无奈之下，曾老师只能通过乐乐爸妈进一步了解状况。

爸爸告诉曾老师：

对于孩子手机上瘾以及情绪的问题，之前咨询过，当时医生说孩子肾上腺素有点高，性格偏激，做了几次心理疏导，改善不明显。

最后，在曾老师的积极沟通下，获取到了乐乐的信任，经过深入咨询才发现他身上不为人知的秘密：

乐乐从小就被父母管得很严格，进入青春期后，开始有强烈的限制感、压抑感，他急于摆脱父母的控制。

而父母在处理乐乐的问题上存在太多不合理手段，比如打骂教育，这给他造成了很大的心理创伤，导致亲子关系破裂。

父母和孩子缺乏尊重和信任，孩子对父母有非常多的攻击，对抗。而父母突然失去对孩子的控制，也非常焦虑和无措，不知道如何和孩子相处。孩子又追求特异性和夸大性自我，父母打破了孩子的自恋，孩子又用攻击父母来打破父母的自恋。

沉迷手机是孩子逃避现实，攻击父母的手段。

对于乐乐来说，父母需要更多的时间去建立关系，去共情他的处境，帮他疗愈创伤。

△图源|摄图网（401802566）

通过乐乐的故事，想告诉大家，孩子沉迷手机只是一个表象，背后的原因，远比我们想象的复杂。

父母尊重和认可太少

无法满足孩子情感需求

很多家长都有这样的想法，孩子成绩不好的主要原因是沉迷游戏，都是手机害的。

其实恰恰相反，有些孩子可能在学习上缺乏自信，才跑到游戏里找成就感。

玩游戏是成绩不好的一种结果，但不是根本原因。

△图源|游戏截图

之前，在医院遇到过一个13岁的男孩，辍学了半年，每天在家打游戏。

如果不让玩的话，他就会大吵大闹，摔东西，甚至拿刀威胁…

后来聊天时，男孩说：

我成绩差，爸妈都不喜欢我，觉得我什么都不好。

可是我游戏玩得好，很多人都喜欢我，认可我，不会因为成绩看不起我。

男孩的这段话，或许是很多沉迷手机游戏孩子内心的声音。

△图源|游戏截图

游戏之所以让孩子那么着迷，不单单是自控力差的问题，在生活中得到认可太少、找不到自己的价值才是大问题。

当孩子在父母那里得不到认可时，他们便会到虚拟世界中去寻求。

某种程度上来说，手机里的游戏远比大人更懂孩子的心：

过关斩将的痛快感，每闯一关的奖励，正面且及时反馈给孩子的每一点进步。

孩子的委屈和压抑都能在游戏中释放，成就感得到巨大的满足，这在现实生活中体会不到的。

所以，父母对孩子能够多些信任和理解，给孩子多些积极的反馈，孩子就不容易陷入手机成瘾的泥淖。

△图源|摄图网（401787923）

陪伴沟通太少

没有亲密的亲子关系

亲子关系的缺失，很容易将孩子推向网络世界寻找寄托。

1比如忽视：不少父母忙起来，就习惯性把手机丢给孩子。

2比如专制：父母对孩子的学习要求苛刻，稍有差错，就是打骂，孩子做什么都要在自己掌控之下，不允许孩子有自己的想法。

在这种密不透风的控制，换来的是孩子更为严重的叛逆。

如果父母与孩子之间有稳定、安全的情感联系，孩子就不会沉迷于网络游戏。

因为高质量的亲子陪伴和对话可以替代过多的无意义的屏幕时间。

△图源|游戏截图

父母经常吵架

家庭氛围不和谐

在稳定的家庭中，孩子沉迷手机的风险就越低，相反，家庭环境越动荡，比如父母离婚、吵架，家庭氛围冷漠，都会加剧孩子对游戏的上瘾程度。

当家庭一旦出现问题，手机里的世界，就会成了孩子的“避难所”。

有人说，沉迷手机的孩子就像活在气泡里的孩子，里面的孩子不想出来，外面的大人进不去。

沉迷手机游戏的孩子，表面上不服管教，其实他们内心都有一个黑洞，没有游戏的时候，被迷茫和无助所占据。

家长总是想方设法去改变孩子，其实更需要改变的是自己。

改变和孩子沟通的态度，改变陪伴孩子的方式，改变家庭的不和谐氛围，孩子才不会利用游戏寻找自我价值。

最后，希望今天的分享能帮助有同样处境的孩子和父母。

好啦，咱们下期又见哦~

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