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大家好，我是暖雪呀~

如果现在的你：

住在一座有玫瑰园，有草坪，有池塘，把自家卧室全部走完都累得需要喘口气的庄园里；

有父母留给自己，即使自己一辈子不工作，也花不完的巨额财产；

你自己呢，世界名校剑桥大学毕业，本人也风流倜傥，爱好划船和赛车；

你热情好客，慷慨大方，广交好友，周围的朋友都很喜欢你，你是大家的开心果，大家亲昵地称呼你为“好心的蛤蟆先生”！

这样的人生，怎么看都算是一段成功的，令大多数人艳羡的生活了吧。

可这样的“顶配”人生，为什么会让蛤蟆先生一度萌生生无可恋，万念俱灰，甚至一度有自杀倾向的念头呢？

在朋友的劝说下，蛤蟆先生走进了心理医生的诊疗室。

开启了自己内心尘封已久，不愿去面对的另外一个自己。

作为读者的一个好处，就是我们拥有上帝视角。

现在让我们带着上帝视角的滤镜，一起来看看蛤蟆先生的治疗过程，同时也是一个人真正开始觉醒“长大”的蜕变过程。

人真正的成长，一定是从丢掉这三个包袱开始的。

1.过分地讨好别人，是成长过程需要丢掉的第一个包袱；

先来说说蛤蟆先生患病的诱因。

蛤蟆先生先是经历了一场冒险，被好事者和小混混追捕，为了躲避追捕，自己在火车上打扮成洗衣妇，好不容易逃过一劫。

可是运气实在不佳，他掉进了河里，差点儿被淹死。幸好遇到了河鼠，救了他一命。

重获新生的蛤蟆先生，一边对河鼠感恩涕零，一边又忍不住地想把自己精彩刺激的冒险经历说给好友听。

奈何好朋友河鼠一点儿不感兴趣，反说蛤蟆先生，

“吹牛，邋遢，丢人现眼，一个十足的笨蛋！”

被朋友这样毫无顾忌地指责，蛤蟆先生尽管心里很难过，但是为了能让朋友开心，他附和对方说，是的，我真的是个一个十足的混蛋，我保证以后会改正的。

是不是很难理解？明明自己才是受害方啊？为了讨好他人，哪怕对方伤害了自己，也要笑着安抚对方说，你伤害得对！我以后会改。

看到这样的蛤蟆先生，我仿佛看到了以前的自己，同样一个“讨好型”人格的小可怜。为了别人，会委屈自己做不想做的事，哪怕内心多不情愿，都不会拒绝。

因为常常为了别人，压抑，怀疑，否认自己，真正的自我情感无法释怀，久而久之，心情经常处于一种抑郁的状态。

所以对于蛤蟆先生的心境，我太感同身受了。

王尔德说，做自己就好，因为别人都有人做了。

所以，为什么要为了别人的想法而活？我们最应该在意的是自己。人来一世不易，莫颠倒了顺序。

有一句广告语说的好，再平凡的人，在世上都是限量版。

因此，丢掉“过分讨好别人”这个包袱，学会讨好自己，是人开始长大的第一个阶段。

2.忍受原生家庭之痛，是成长过程需要丢掉的第二个包袱；

童年不友好的成长经历，会伴随并且影响着人的一生。

蛤蟆先生从小生长在一个富足，家教严格的家庭。祖父经营着一家葡萄酒厂，是当地有名的人物。

父亲严格正直，在儿子面前从来都是不苟言笑，母亲疼爱儿子，但更顺从丈夫，教育儿子方面从来都是唯夫是从。

父亲的刻板教条，母亲的软弱顺从，使得蛤蟆先生，从小就缺乏爱。这也是他成人后，习惯性讨好别人的根本原因之一。

蛤蟆先生难过地回忆道，为什么父亲给自己的永远都是不满和责备？自己在父亲面前，永远都是一无是处。

为什么前一刻还对自己喜笑颜开的母亲，父亲一来，下一刻就对自己绷起了脸。

父亲和母亲，如同两个仁慈的掌控者，他们一边不停地给予蛤蟆先生不满和训斥，一边又照顾抚养他长大。

“我该怎么办？”蛤蟆先生痛苦地问。

“你要学会不带攻击性地反击！”心理医生一语中的。

给自己带来痛苦的东西，不论亲疏远近，一味地忍让绝对是下下之策。

因为是亲人，我们爱着且在意地人，所以，不带攻击性地反击，相对来说，是一种不妨一试的好方法。

当蛤蟆先生说自己父母均已过世后，心理医生说了句，“那你只有选择原谅了。”

勇敢地丢掉那些带给自己痛苦的东西，包括原生家庭之痛，是人开始长大的第二个阶段。

3.幼稚和傲慢，是成长过程需要丢掉得第三个包袱；

在蛤蟆先生的治疗过程中，心理医生提出了人的三个类型阶段，“儿童型阶段”，“父母型阶段”，“成人型阶段”。

处于“儿童型阶段”的人，为人处事如同小婴儿一般，做事，表达情绪，全凭生理本能，与实际年龄并没有关系。

处于“父母型阶段”的人，总会以一种高高在上的姿态，肆意地评判和批评他人，在他们的眼中，他人的行为如同“孩子般幼稚，不合理”，会控制不住地指责和批评。

不论是“儿童型阶段”的冲动幼稚不管不顾，还是“父母型阶段”的批判性人格，都是人的不成熟的表现。

真正的成熟，是对自己负责，对他人包容。也就是心理医生所说的“成人阶段”。

用理性而非情绪化的方式来行事，在这个状态下，我们计划，考虑，决定，行动，我们能控制自己，可以理性而合理地做事。

我们所有的知识和技能都可以为自己所用，不被他人的声音所干扰，也不被自己的情绪所困惑。我们所做的任何决定，都是基于最基本的客观事实分析。

要达到这样的状态，并不是一件易事。

但是全凭自我喜好地肆意行事和不管不顾脱口而出的批评指责，却是我们稍微努努力，就可以做到的。

所以，丢掉“幼稚”和“傲慢”是人开始长大的第三个阶段。

4.写在最后

蛤蟆先生在心理医生的几番开导下，认清了自己的病因，药到病除。

现在的他，已经学会了“我好，别人也好”的原则，他学会了优先考虑自己的感受，学会了适度地拒绝别人；

有了自己的人生目标，他不再无所事事，成立了房地产公司，去做自己热爱和喜欢的事。

蛤蟆先生的朋友们，河鼠，鼹鼠，獾在最后的聚餐上，大家都有了自己以后要做的事。

一切皆大欢喜。

毕竟，活在这最珍贵的人世间，学会爱自己，爱他人才能体会这世界的美好与温柔。

以上共勉！

作者介绍：我是暖雪，90后全职宝妈，左手带娃，右手自媒体。

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