东莞儿童心理免费咨询，东莞儿童心理免费咨询热线？

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抑郁的孩子不要试图去鼓励他。

国家认证二级心理咨询师，曾任广州儿童医院资深心理治疗师，从业14年个案时长10000+，专业线下一对一心理咨询中心。

你试图这样做一定是不行的。如果是抑郁的孩子，试图表扬他鼓励他，反而加重了他的负担，加重了他对你的怀疑。因为孩子陷入了抑郁状态，他都会有一种自卑自醉的感觉，也就是常说对自己这种自我攻击和自我否定。当你说你现在挺好的，你看起来多漂亮，看看你多优秀。

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·第一点就是怀疑，他不相信他这么好，他也感受不到。事实上他可能长得真的很漂亮、真的很帅气也很阳光，但他察觉不到。

·第二点，他在很多情况下，他会觉得你对他有要求，所以怀疑完了以后他认为你赞美，接下来就要对他讲什么条件了，可能又要要求他出去走一走，出去逛一逛；可能又要求他下楼去，要求他不要看手机要求他回到学校。所以你的赞美他认为是带有条件的，不够真诚。

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·第三点就是赞美和鼓励可能会带给他身心的压力感。而这种压力源自于为什么大家都说我好，但我自己却觉得我自己不好，为什么别人都觉得好我？就我自己觉得我差，或者真没有意思，所以会带来更大的压力，和他这种自我的否定。

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·第四点就是，他还会莫名的产生一种怀疑，他会觉得周围的人除了我的父母，没有任何人承担过我、表扬过我，好假。

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所以面对这样的孩子，大家不要着急去鼓励他，不要着急去表扬他，如果是这样反而适得其反。德恩吉心理咨询，关注我。

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