每一天,都有不少父母和我联系,说他们的儿女有抑郁症,或者有焦虑症,或者有强迫症,或者有其它心理问题,希望我能够帮助他们的儿女。
我说:那你和我预约吧,有很多父母就和我预约了。预约以后,过了几天没有反应,我就问他:什么时候给你安排咨询?他们就给我回一句话:我的儿子或者我的女儿,不愿意接受心理帮助。也有些父母说:我孩子说他没有病,他不接受帮助,有什么办法能让他接受你的帮助?
我说:基本上没有办法。因为,当一个人自身没有积极寻求帮助的动机,你即使愿意帮助他,那也没有用。
那么,这些孩子已经被诊断为有心理疾病,有时候,他们也很清楚自己有心理问题。父母给他们做工作,没用。旁边的人给他们做工作,也没有用。他们好像害怕心理咨询,害怕心理治疗,害怕心理医生。他们为什么要拒绝帮助呢?这到底是为什么?
结合我自己的经验,我来分析一下,我认为拒不接受治疗的孩子有四种:
第一种,高度不自信,可以说没有任何信心的孩子。他们出现了心理问题以后,他们认为自己的问题太严重了,他们解决不了,谁也解决不了。他们患的是不治之症,是精神领域的绝症,他们放弃自己了,放弃帮助了。因为他们觉得帮助也没有任何意义。
这种认识是没有依据的,这是一种情绪化的思维,受抑郁情绪的干扰,把事情看绝对了,看悲观了,这个是不对的!
一定要相信,科学已经把很多心理疾病、很多精神疾病的病因一点一点都揭示清楚了。我们现在这个时代,比以往任何一个时代在对付心理疾病和精神疾病方面都有方法,都有更有效的干预手段,你必须了解这一点!不了解这一点,你凭什么说自己得了不治之症,放弃自己呢?
第二种,怀疑主义者,他敏感多疑,不相信别人可以解决自己的问题。他认为别人对他有另外的企图,别人是不可信的。这种孩子和前面的孩子一样可怕,他们有可能把自己耽误掉了!
第三种,高度警觉、敏感和多疑。他患了心理疾病以后,就处在一种非常紧张、恐惧的状态,然后回到家里,待在自己房子里,不愿意和外部任何人接触。他认为这样安全,实际上,这样并不安全,这样很可怕、很危险。
有一句话我说过无数次,今天我再重复一次:如果你不解决问题,你就成了问题了,如果你不解决困难,困难就来解决你。
抑郁症、焦虑症,尤其是抑郁症,你们可以看很多资料很多专业教材,里边对抑郁症发病以后脑功能的变化,有比较详细的介绍,也有图片展示,主要是功能性的影像。大家可以清楚地看到:抑郁症患者大脑的功能水平比正常的要低的多了,你如果不扭转这个局面,你不让你的大脑功能慢慢地恢复正常,你的大脑功能会持续地向坏的方面改变,一旦改变到非常可怕的境地了,你想扭转来不及了。
关于这一点,你可以登录美国的国立卫生研究院的数据库,可以输一个抑郁症的英文depression,然后再输入一个大写的SPECT或者是PET/CT,你把这些字母输进去,点进去以后,再点图片你就可以看到大量的关于抑郁症的功能影像资料。你看,抑郁症患者的大脑的功能是非常的低的,一片蓝色。
为什么抑郁症患者做什么都不行?脑功能降低了。你如果不扭转,就会越来越糟糕了。
第四种,太盲目自信了。自信是一种积极的心态,是一种非常好的精神品质或者心理能力,但是盲目自信就错了。
自信必须建立在理性的基础上、建立在事实的基础上,如果你的自信是脱离理性的、脱离事实的。你越自信,结局越糟糕!
这种孩子以为,他们可以解决自己问题。你凭什么说你能解决你的问题,理由何在?
对心理问题的干预,要受严格的专业训练,要学很多很多的学科,要做一个合格的、具有干预能力的心理咨询师或心理医生,他学的课程有:《心理咨询学》、《精神医学》、《神经影像学》、《核医学》、《大脑功能学》、《大脑生物学》、《认知行为科学》、《认知行为疗法》、《现实疗法》、《积极疗法》、《行为疗法》、《整体疗法》、《内分泌神经心理学》、《精神病学》、《精神疾病定位诊断学》、《临床脑电图学》还有《人类行为的脑影像学》,以及各种各样的哲学理论,他才会有有效干预的能力。
那么,你学了多少东西?你怎么知道你能解决问题,理由是什么?不要太盲目自信,太盲目自信对你是有害的!
这就是我总结的拒不接受治疗的几种类型。这样的孩子没有一个是人格和心理健全的,不要说你现在已经得了心理疾病了,你的人格本来就有问题,你没有开放的胸怀。因为你没有求助的动机就说明你没有开放的胸怀,你对别人也缺乏信任感。
我可以负责任地告诉大家:抑郁症如果在2年之内没有实现完全缓解或明显缓解,以后很麻烦很麻烦!不信,就等待事实来告诉你吧!
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作者简介
王国荣,心理学家,独立学者,作家,中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问,上海博爱医院高级心理治疗师,是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著,其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书,《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖,《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书,《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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