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来源：【重庆日报网】

有的在课堂上注意力不集中、有的专门同老师“对着干”、有的喜欢打人骂人……你的孩子是否也有这样令人头疼的“问题”?你是否知道如何解决这些“问题”?

从2014年起，重庆两江新区星光学校便开启了以心理关爱为主要内容的融合教育新探索：通过定期线上测评、教师培训、家庭教育指导等方式，形成了家庭教育、学校教育和社会教育有机衔接，共同促进学生健康成长。

静静观察

让学生的心理健康需求都能被清晰看见

“孩子醒来时通常心情都不好吗?”“我的孩子很容易伤感和沮丧吗?”“遇到他不喜欢的事情时，孩子会反应激烈吗?”这学期开学不久，星光学校五年级学生家长希芸收到该校用“我的云校”App发来的儿童心理健康筛查问卷。她一边回答问卷，一边发现自己心里的困惑逐渐增多。

“她最近变得特别易怒，还拒绝和我们沟通，有什么事都喜欢憋在心里。”希芸不明白，女儿林林从小活泼开朗，成绩优异，但升入五年级后突然变“内向”了。

于是，她决定向学校心理老师求助。在心理老师的指导下，林林的父母和班主任老师悄悄开始了“观察行动”。

失眠、食欲下降，考试前反复洗手，常常一个人躲在教室里看书……观察持续了一周，心理老师的分析，林林确实有一定程度的情绪问题，并指处可能是焦虑和担忧新学期的学业而引起，建议家长改变教育方式，适当放低要求。经过一段时间的调整，如今，林林的情绪问题得到明显改善。

“儿童青少年是比较特殊的时期，心理发展很容易收到外界环境的影响。除了家长和学校的及早观察发现，定期开展心理健康教育问卷测评至关重要。”儿童心理学专家，重庆市精神卫生中心副主任蒋国庆说。

星光学校礼嘉校区举办的一场特殊的画展。受访者供图

事实上，自2019年起，星光学校开发了“我的云校”App，并在每个学生入学后就建立心理健康管理档案，每学年定期向家长推送“儿童心理健康”线上测查，监测学生的心理发展状况。

通过心理普测筛查出需要重点关注的学生后，该校心理老师会和校领导、年级组长、班主任、学生家长共同组建起线上沟通群，制定个性化的心理健康服务方案，引导家长正视学生心理健康问题。

针对需要个别辅导的学生，星光学校会先安排班主任老师对学生进行约谈疏导，或通过同伴互助开展心理帮扶，再进一步由驻校心理老师对学生开展专项心理辅导。

目前，该校已建立起“心理普测、分类筛查、自愿约谈、引导推荐、追踪反馈”五大心理危机预防和干预工作机制，并搭建了“面对面、网络交流、信箱交流、课程辅导”四项心理咨询服务平台。

“我们坚持做细心的观察者、耐心的陪伴者和有爱心的引导者，唯有了解他们，才能教好他们。”星光学校校长瞿拥军说。

多渠道蓄能

让老师从“门外汉”成为心理健康教育的“行家里手”

近日，在星光学校礼嘉校区，一场特殊的画展为校园平添了许多艺术气息。在汹涌波涛中乘风破浪的一群“小黄帽”，高楼大厦间绿油油的树木日益繁茂……这些笔触虽略显稚嫩但用色大胆的画作，吸引了不少家长和学生驻足。

“张老师，谢谢你，没有你的帮助，就不会有这场画展，更没有现在自信又乐观的甜甜。”画展旁，五年级教师张爽看着一位家长发来的短信后红了眼眶。

甜甜是张爽班上的学生，这个小女孩身躯里藏着一座随时会爆发的“活火山”。玩游戏输了、作业忘记带了……各种让她感到压力或不满的事都会让她瞬间“变脸”。

为了找到和甜甜沟通的正确方式，张爽开始自学心理学，并虚心向心理专家请教儿童心理危机的干预手段。

张爽学到的第一课，就是要先走进甜甜的世界，取得她的信任。发现甜甜喜欢画画后，张爽就在办公室备着各种美术用具，每当甜甜情绪不好，张爽就用画画帮她转移注意力。

在学校心理老师的指导下，张爽安排班长与甜甜同桌，还找来喜爱画画的同学和甜甜组成兴趣小组。渐渐地，甜甜在班上交到了朋友，同学们眼中的甜甜也从“脾气有点大”变成了“画画特别好”。

如今，升入五年级的甜甜已经学会了控制自己的情绪，她的画作还多次在市级比赛中获奖。陪伴甜甜成长的张爽也从儿童心理健康教育的“门外汉”变成了学校融合教育团队的骨干成员，并持有了心理咨询师证书。

瞿拥军介绍，近年来，学校通过各种方式不断充实和壮大专业师资队伍，成立了以校长为组长、分管副校长为副组长的心理健康教育领导小组，打造了“心灵语吧”“融合资源教室”等心理辅导中心，心理专家团队会定期为全校教师开设培训课程。

目前，星光学校持有心理咨询师证书的教师已有11名、心理社工证书教师2名，不少老师也成为心理健康教育的“行家里手”。仅2021年，星光学校教师相关论文获奖就超过100篇，获市级以上奖项的教师11人次。

静静培育

家庭教育、学校教育和社会教育三者形成合力

“今天我被数学老师批评了，但不是我的错，怎么办?”“昨晚在家跟妈妈闹不愉快了，她怎么总是不理解我?”为更好地开展心理互助、自助以及心理危机预警工作，星光学校在每个班级设置了一个名为“星心驿站”的小信箱。学生们如果有“小秘密”想向老师求助，又不好意思，就可以“悄悄”写一张小纸条投进信箱，老师会“悄悄”地给学生回信，或者“悄悄”地找到学生交谈，给予他们精神支持和鼓励。

据介绍，2014年起，星光学校便将心理辅导课纳入日常教学，每学期至少开展两次心理班会课，主题涉及情绪调适、新学期适应、拒绝校园欺凌、保持阳光心态、解读青春期密码等。

“除了面向学生的各类主题心理课堂，我们也会面向家长开展心理教养沙龙。”星光学校专职心理老师汤禹嘉表示，星光学校成立了“STAR”家长成长学院，为1-6年级家长分别设计了家庭教育指导课程，包括必修课、选修课和自修课，帮助提高对心理问题的识别能力。

同时，该校还搭建了一站式心理健康云服务平台，为需要的家长提供线上咨询、行为干预指导及培训课程。

星光学校老师给同学们上心理辅导课。受访者供图

“先改变自己，才能有希望改变孩子！”六年级学生家长李女士表示，通过家长成长学院的学习，只有无条件地爱孩子，理解并接受孩子的不完美，才能帮助孩子建立自信。

此外，星光学校也依托云服务平台，联合社区、医院、妇联等社会机构，开展各类活动，为有特殊教育需要的学生提供多元的心理健康服务等。

“任何教育离不开家庭教育、学校教育和社会教育有力的配合，三者形成合力，共促孩子健康成长。”校长瞿拥军说，建校十五年来，星光学校秉承“让星光洒满所有童年”的办学理念，关注每一位学生，让爱的星光温暖每一颗童心，照耀每一个家庭。(为保护学生隐私，文中学生姓名均为化名)

专家有话说＞＞＞

北京师范大学儿童与家庭教育研究中心主任边玉芳：看到孩子行为背后的期待与需求

以敏锐的教育眼光去捕捉学生成长和发展中的需要，以平和的教育心态去面对学生成长和发展的敏感话题，为孩子们的健康成长提供他们需要的教育，为他们解惑，为他们排忧，促他们成长，这是我在星光学校看到的教育智慧。

后疫情时代家校共育的重点，无疑是促进人的心理健康，让每个孩子拥有积极、阳光的心理品质。学校和家长一定要统一认识，把促进学生的心理健康作为育人的重点任务，并从学生的心理发展需求出发，安排好学生的生活与学习。

比如，孩子为什么沉迷网络和手机?可能是生活太过单调、在生活中得不到积极的肯定和成功的体验、与同伴没有更多的话题交流、碰到困难时没有其他地方可以排解。家长和教师不能只看到孩子的行为，更要看到孩子行为背后的原因、看到他对生活的感受、看到他对自己对他人的期待和心理需求，然后从孩子的心理需求出发，用熟悉细微处的妙趣去激发出孩子对生活的热情。

让我们学会讲孩子的故事，了解孩子行为背后的原因，针对这些原因采取有效的措施，评估结果再进一步改进。学校和家庭协作互补，让孩子从每一节课、每一天的校园生活和家庭生活中找到自信，找到对生命的热爱，找到对这个世界的留恋。

西南大学心理学部教授、博士生导师张仲明：指责式与批评式的爱是刺向孩子心理的利刃

生活中，“批评式的爱，指责式的爱”太多了。比如，看到孩子摔跤了，家长明明很心疼，说出来的却是“怎么这么不小心”；孩子被别人欺负了，家长很心疼，说出来的却是“你怎么这么笨，怎么不知道打他”。

指责式、批评式的爱是刺向孩子心灵的利刃，让孩子被爱的名义伤得伤痕累累！在孩子成长过程中，家长最基本的原则是对孩子不要持指责式和批评式的表达。孩子摔了，家长就该直接表达关心，比如可以说，“摔疼了吗，来，妈妈看看”。或者判断孩子没大问题就玩笑式地说，“哇，扑了个大元宝吗?”至于孩子被欺负，要耐心地询问情况，根据具体情况提供帮助，从而维持和发展孩子自身的价值和能力。

父母之间、父母与孩子之间保持顺畅的沟通，父母给孩子无条件的情感支持与关爱，遇到矛盾与冲突能够柔和但理性而有力地沟通与解决，是孩子心理健康的重要保护因子。

值得称赞的是，星光学校的教育理念承认每个学生都是独特的个体，应当被尊重、认可和欣赏。这样的学校一定是温暖美好的、向上向善的、是有心理建设功能的。这样学校走出来的学生也会是充满人文关怀的。因为满天的心理星光照亮了他们成长的路。

重庆市精神卫生中心儿童心理学专家蒋国庆：“大了就好”的观点害了很多人

儿童青少年精神心理疾患，如果及早发现、早期干预、70%~80%可以临床治愈。但是，社会大众存在一个错误的观念“大了就好”，很多家长认为孩子的问题没必要去看医生，“大了就好”，或者“讳疾忌医”，直到问题严重才引起重视。

如有的孩子表现有一般行为问题，包括咬手指甲、反复吸吮手指，从家庭教育、社会环境中找诱因，大多数能缓解，但是家长不以为然甚至斥责孩子，可能孩子把手指皮肤撕得血淋淋的，最终发展为强迫症、抑郁症等。

再比如，注意缺陷多动障碍如果及早治疗80%能治愈，但是如果没有早期治疗，注意缺陷多动障碍随着年龄增长出现焦虑障碍、抑郁障碍、反社会人格障碍的风险大大增加。儿童情绪低落早期症状轻微可能通过心理疏导就能缓解，但是当孩子向家长表达自己心情不开心时家长没有正确回应、予以忽视或者斥责，待患儿发展成为抑郁症才被家长重视，后悔都来不及了。

早识别、早发现、早治疗、早康复是科学应对青少年心理健康问题的不二法则。星光学校搭建起了云平台，集合了心理健康融合教育 移动应用、心理筛查应用系统、问题行为干预系统、融合教育管理系统四大功能板块，就是早期的精准识别和干预方面进行的积极探索。

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