东莞高考心理辅导，东莞高考心理辅导_高考心理调节？

投稿用户 • 2023年2月14日 22:01:44 • 心理专家 • 阅读 681

4.营造轻松幸福的生活氛围。

从2月23日开始，我每天都开开心心地带妹妹旅游观光，发的朋友圈他一般会在晚10点回宾馆看，一是换换脑子，替他感受春天的气息，从而减轻心理压力；二是我们借机去四中附近享受生活，不是为了陪他高考做出的牺牲，从而消除孩子的愧疚感。

妹妹也喜欢住宾馆，因为我能全身心陪她，不像在家里总让她自己玩。每晚我都会给他买好吃的：糖葫芦，果粒酸奶，糖炒栗子，绿豆糕，百果园的进口水果……反正护国寺步行街上什么都有，我跟好几家老板都混熟了，幸福指数大大提升，人在熟悉的环境中就会有安全感和力量感。

从雨水到惊蛰，从春分到清明，从谷雨到立夏，先室内再室外，看着灰突突的枝条慢慢变成嫩绿然后深绿，柳条的嫩芽慢慢舒展长大到枝叶繁茂，院子里的玉兰从棕褐色的花苞到妖娆的花朵，再到一地凋零，只剩下纯洁美好的形象。

5.舍得花钱。

那十个周真可谓花钱如流水呀！总有老板问“你老公是干什么的，肯定赚大钱的”，哈哈其实我只是个普通的月光族而已，但是心理上的幸福和成就感溢于言表。

那段时间，我没有跟任何人（包括陌生人）有过一句不好的语言，好像也没有碰到什么不顺心的事情，其实即使有点不快，一想到此时最主要的任务就大事化小小事化了了。

比如酒店老板说话不算数，说是按照市场价减去50，但因为疫情市场价早就降了（她也没有想到，本来4月是旅游旺季的），3月份我都没好意思提，4月初我提前打腹稿几遍（主要是避免情绪化），沟通之后带妹妹去买了糖葫芦送给所有服务人员，不为别的，只为营造友好的居住环境。如果他们每晚能给我儿子一个微笑，一句鼓励，一个欣赏的眼神，那都是无价的。事后证明，人心都是肉长的，每个人即使开始冰冷，慢慢也就是热情起来，打扫客房的，前台的，每次都会帮我把行李提上二楼。

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