如果你的老公经常出轨，这可能会对你和你们的婚姻造成很大的伤害。以下是一些可能有用的建议：
● 保持冷静：尽量保持冷静，不要让情绪控制自己的行为和言语。出轨是一件非常严重的事情，但是情绪化的反应可能会让事情变得更加糟糕。
● 沟通：试着和你的老公沟通，了解他的想法和感受。他为什么会出轨？他是否意识到自己的行为对你造成了伤害？通过沟通，你可以更好地了解你们之间的问题，并尝试解决它们。
● 寻求帮助：如果你觉得自己无法应对老公出轨的问题，可以考虑寻求专业帮助，如婚姻辅导或心理咨询。这些专业人士可以帮助你处理情绪，提供有效的解决方案。
● 设定界限：如果你决定原谅你的老公，那么你需要设定明确的界限，让他知道你的底线在哪里。如果他再次出轨，你会怎么做？你需要让他明白，他的行为是不可接受的。
● 考虑离婚：如果你觉得自己无法原谅老公的出轨行为，或者你们的婚姻已经无法挽救，那么离婚可能是一个不错的选择。离婚可以让你摆脱痛苦的婚姻关系，重新开始自己的生活。
无论你选择哪种方式，都需要尊重自己的感受和需求。出轨是一件非常痛苦的事情，但是你可以通过积极的行动来缓解痛苦，重建自己的生活。
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