东莞孩子心理恐惧怎么办，东莞孩子恐惧心理处理？

投稿用户 • 2024年2月4日 03:48:49 • 心理专家 • 阅读 282

抑郁、焦虑、社恐的孩子需要理性和抗争精神。

老陆说教育。

在前面的视频中陆老师说过，厌学的、沉迷游戏的孩子是缺少理性精神的孩子。但是在咨询教练中，陆老师发现那些焦虑的、抑郁的、社恐的孩子更是严重地缺少理性精神。他们不仅严重地缺少理性精神，更缺少一种坚强的、不屈的抗争精神。

他们任由那些悲观的、负面的、僵化的、固执的、非黑即白的想法摆布自己、操控自己、愚弄自己，让自己情绪低落痛苦。有的时候他们甚至随波逐流，或者是放大这些悲观负面的思维、想法和情绪，让自己更加难以康复和疗愈。

为什么这些孩子是不理性的？是因为他们在放纵自己的悲观负面的思维和想法。他们只知道这些悲观负面的思维能够给他带来安全感，能够让他对自己不那么失望。但是他们很少甚至从来不去思考这些悲观负面的想法和我糟糕的情绪之间是怎样的一个联系，对我的心里是怎样的伤害。

他们从来不去这样思考，也不会去质疑和怀疑他们悲观负面想法的合理性和正确性。在咨询教练中，我经常要求孩子们质疑、怀疑他们悲观负面想法的合理性和质疑性。结果孩子们发现那些想法经不起推敲、经不起质疑、经不起审视。

在这样的过程中，孩子们就意识到了我太不理性了，我太缺少理性精神了。因为理性精神就代表着怀疑、质疑，还有他们随波逐流，他们内心中想要变好但是不坚强。他们缺少抗争的精神，缺少一种强大的自我推动的声音。

我要做拯救自我的英雄，我不能够放弃我自己，我不能够被情绪拖垮，我不能够被悲观负面的想法裹挟，我要冲破这些束缚，我要冲破这些限定，我要做勇敢、快乐、坚强的我，勇敢、快乐、坚强的我才是本质的我，我要找回他们，我要找到他们。

在孩子的大脑中，在孩子的心灵中，太缺少这样理性坚定的声音了。在孩子有悲观负面情绪的时候，他能够理性的想一想，孩子绝对不会陷入这样糟糕的状态中来，不能够康复、不能够疗愈，让自己痛苦难当。

用具体的例子来说，很多孩子焦虑抑郁的时候，他的理解力、记忆力都下降了，尤其是在服药的情况下，这个时候孩子忽略了他的症状问题，忽略了服药的副作用的问题，只是想着你看我现在没有理解力，没有记忆力，一页书也读不进去，什么也记不住，一个简单的单词我都记不住，我都想不起来怎么拼，我这不完了吗，我这不废了吗？

孩子越这样想，越紧张越恐惧，越压抑越焦虑，这完全是悲观负面的想法，这里边一点理性的色彩也没有。这个时候要告诉孩子，你现在只是症状问题，或者是服药的副作用问题，原来的你理解力记忆力都是很强的，只要我们得到疗愈了，只要我们捡药或者停药了，你的记忆力，你的理解力都会恢复的。

如果孩子会理性思考，他就不会这样想，他会积极的客观的去分析这个问题，他会想我现在没有理解力，没有记忆力，是因为症状导致的，是因为服药导致的。原本的我是会理解的，是善于理解的，我的记忆力也是很强的。这种情况只是暂时的，他会过去。

你看当孩子这么想的时候，他就会变得理性乐观坚定，他的情绪也会变得很好，他也会对自己充满信心。所以，理性对焦虑抑郁社恐的孩子多么重要。

还有如果孩子具备理性的抗争精神，他能够告诉自己，尽管我现在的理解力和记忆力受到影响，但是我要坚持训练他，我要保持好心情，当我有好心情，我有好状态，我的理解力和记忆力就会回来。如果他这样想，他就愿意去读书，愿意去思考，愿意去学习，那么孩子的疗愈，孩子的生活状况会完全不一样。

所以尊敬的各位爸爸妈妈，理性精神对孩子多么的重要。我们通过什么样的方式，培养孩子理性的精神？陆老师说过很多，对话引导性提问阅读自我叩问，还有怀疑和分析。我们每天对孩子进行这些方面的训练，孩子的理性能力一定会再一次放光，再次回到他的心灵中，回到他的大脑中，我们孩子就会快速疗愈，重振雄风。

当然这个过程不容易，如果您想深度学习，系统学习或者进群学习，您可以私信我，我们一起学习和成长，及时有效的帮到孩子，让孩子早日康复。品学优良。

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